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Sei achtsam mit dir

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun

Verfasser: Collard, Patrizia

Jahr: 2017

Verlag: München, Lotos

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl Coll / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1804783	Frist:

Inhalt

Ein wunderschön gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der künstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte Übungen zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl vereint.

Details

Verfasser: Collard, Patrizia

Verfasserangabe: Patrizia Collard ; aus dem Englischen übertragen von Diane von Weltzien ; Illustrationen: Abigail Read

Jahr: 2017

Verlag: München, Lotos

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-7787-8272-9

Beschreibung: Erste Auflage, 144 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Weltzien, Diane von [Übers.] ; Read, Abigail [Ill.]

Originaltitel: Mindfulness for compassionate living <dt.>

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