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Atmen

einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben

Verfasser: Hall, Jean

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 9 Hall / Körper&Geist	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1810900	Frist: 02.12.2024

Inhalt

Yoga-Lehrerin Jean Hall erklärt, was eine bewusste Atmung für Körper und Geist bedeutet und welche Übungen dabei helfen, ausgeglichener und entspannter zu werden. Mit Zeichnungen zur richtigen Durchführung.

Details

Verfasser: Hall, Jean

Verfasserangabe: Jean Hall ; aus dem Englischen übersetzt von Daniela Schmid

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck 9

ISBN: 978-3-432-10763-9

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Schmid, Daniela [Übers.]

Originaltitel: Breathe <dt.>

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