Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 90:Medienwunschliste	Mediengruppe: Buch	Standorte: mit	Status: Vorschlag Dreier	Vorbestellungen: 0	Barcode:	Frist:

Sie wollen gesund abnehmen ohne dabei zu hungern? Sie wollen leckere Gerichte zubereiten und dabei erfolgreich abnehmen? Dann machen Sie sich noch heute die Vorteile vom Abnehmwunder Skyr mit diesem Kochbuch zunutze!Skyr kommt aus Island und ist ein Milchprodukt, das eine Mischung aus Quark und Joghurt ist. Vorrangig besteht es aus Milch, die mit Lab als auch Milchsäurebakterien angedickt wird. Skyr ist fettarm, eiweißhaltig und bringt viel Kalzium mit sich. Seit neustem ist Skyr zudem in vielen Geschmacksrichtungen erhältlich. Es schmeckt frisch und fruchtig wie ein Joghurt und doch so stärkend wie ein Quark.Skyr hat bei 11% Eiweiß nur 66kcal. Auf 100 Gramm bringt es 150mg Kalzium mit sich und besitzt nur 0,2% Fett. Auch bei einer Laktoseintoleranz ist Skyr verträglicher als andere Milchprodukte. Durch den hohen Eiweißgehalt ist Skyr langanhaltend sättigend und zum Rohverzehr ebenso wie zum Kochen geeignet. Sozusagen die perfekte Wahl zum Abnehmen!In diesem Kochbuch bekommen Sie die 90 leckersten Skyr Gerichte an die Hand, mit denen Sie Ihr Gewicht reduzieren oder Ihre Ernährung proteinreicher gestalten können. Lassen Sie sich von den tollen Rezepten überraschen und bleiben Sie Ihrem Ziel treu.Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!Das erwartet Sie:â90 leckere Rezepte für jede MahlzeitâLeckere Nachtisch- und SmoothierezepteâEine genaue Schritt-für-Schritt Anleitung und Nährwertangaben für jedes RezeptâEinen Wochenplaner um Ihre Ernährungsweise perfekt zu strukturierenâund vieles mehr...