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Yoga für ein starkes Herz

mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

Verfasser: Bielecki, Christine (Verfasser); Bauer, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 1 Biel / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2108831	Frist:

Inhalt

Die Stabhochspringerin K. Bauer zeigt gemeinsam mit der Sportjournalistin und Yogalehrerin Ch. Bielecki die besondere Wirkung der Yogaübungen auf die Herzgesundheit auf - stets untermauert mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Vorgestellt werden mehr als 40 ausgesuchte Yogaübungen.

Details

Verfasser: Bielecki, Christine (Verfasser); Bauer, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Christine Bielecki, Katharina Bauer

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783742316127

Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage, 200 Seiten, Illustrationen, farbig

Originaltitel: Yoga für ein starkes Herz

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