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Power auf Dauer

das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg

Verfasser: Kohl, Melanie

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Mediengruppe: Buch

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Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl 31 Kohl / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1906857	Frist:

Inhalt

Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.

Details

Verfasser: Kohl, Melanie

Verfasserangabe: Melanie Kohl

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-527-50980-5

Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

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