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vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

Verfasser: Banzhaf, Harald ; Schmidt, Stefan

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Mcl 31 Banz / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M1600199	Frist:

Inhalt

Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können.

Details

Verfasser: Banzhaf, Harald ; Schmidt, Stefan

Verfasserangabe: Harald Banzhaf & Stefan Schmidt

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Systematik: Mcl 31

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-451-61332-6

Beschreibung: 192 S.

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