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das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden

Verfasser: Bromund, Elena (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Theseus

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Barcode	Frist
Zweigstelle: 00:Zentralbibliothek	Mediengruppe: Buch	Standorte: Vck 1 Brom / Körper&Geist	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Barcode: M2211400	Frist:

Inhalt

Das zweite Buch der Yoga- und Meditationslehrerin Elena Lustig beschreibt eindrücklich, wie die Frau ab Mitte 40 mit körperlichen und mentalen Yogaübungen und einer gesunden Ernährung dem Älterwerden selbstbewusst gegenübertreten kann.

Details

Verfasser: Bromund, Elena (Verfasser)

Verfasserangabe: Elena Lustig

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Theseus

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783958835313

Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

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