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Pflanzenöle - Qualität, Anwendung und Wirkung

Über 50 starke Helfer für Genuss und Hautpflege
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Braunschweig, Ruth von (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Wiggensbach, Stadelmann Verlag
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Olivenöl, Leinöl & Co. sind dank ihrer essentiellen Fettsäuren lebenswichtige Bestandteile einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Das ist heutzutage unbestritten. Doch naturbelassene Pflanzenöle können noch viel mehr! Auch der Mikrobiota, den Keimen auf Haut und Schleimhäuten, dienen sie als Nahrung und unterstützen deren Funktion. Pflanzliche Öle pflegen uns von innen und von außen, beugen Krankheiten vor und können Beschwerden lindern. Denn sie enthalten noch viele weitere wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamine und Phenole, die alle Zellen unseres Körpers schützen und deren Abwehrkraft stärken. Deshalb ist ihr Einsatz nicht nur in der Küche sinnvoll, sondern auch in der Körperpflege.Ruth von Braunschweig, Diplombiologin, Heilpraktikerin und Öle-Fachfrau, vereint in diesem Buch neueste wissenschaftlicheErkenntnisse mit langjähriger Erfahrung aus der Praxis und verrät uns ihre Rezepte für eine genussvolle ganzheitliche Gesundheitsvorsorge.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Braunschweig, Ruth von (Verfasser)
Verfasserangabe: Ruth von Braunschweig ; Gisela Hillert
Jahr: 2023
Verlag: Wiggensbach, Stadelmann Verlag
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ISBN: 9783943793680
Beschreibung: aktualisierte und erweiterte Auflage, 312 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hillert, Gisela (Sonstige)
Sprache: Deutsch